La causa de todas las enfermedades del mundo ¿Por qué no se hizo público...

¿ TE SIENTES Ó ESTÁS ASÍ ?

Si te sientes ó estas así, te tenemos buenas noticias.

Existe en en México un producto que es ÚNICO EN EL MUNDO, que aporta muchos beneficios porque :
Han sido combinados 20 ingredientes de máxima calidad internacional provenientes de Francia, Estados Unidos, China, Japón, Brasil y México para lograr una sinergia que potencializa la función de cerebro, hígado, riñones, estómago, intestinos, corazón, páncreas, sistema nervioso, hormonal, digestivo, linfático, circulatorio e inmunológico

estamos hablando de CLR+

Cuando le das CLR+ a tu cuerpo, tus órganos hacen mejor su trabajo y tú consigues:

Más energía, claridad, tranquilidad y certeza.

Renovar, revitalizar y fortalecer cabello, piel y uñas.

Reducir tu velocidad de envejecimiento y rejuvenecer las células de tú organismo.

Regular tu digestión, evacuación, menstruación y alergias.

Reducir retención de líquidos y facilitar tu peso ideal.

*Mejorar tu ánimo, entusiasmo, genio y ganas de hacer las cosas

Mejorar tu comportamiento, memoria, atención y articulación de palabras.

Reducir dolor e inflamación de articulaciones, músculos y cuerpo en general.

Mejorar rendimiento y disfrute sexual.

Mejorar tu descanso, haciéndolo más profundo y reparador.

Acelerar tu recuperación tras accidente o cirugía (huesos, ligamentos, tendones y cartílagos).

Mejorar la calidad de tu sangre y fortalecer sistema inmunológico.

Regular la función hormonal y minimizar la molestias de la menstruación y la menopausia.

Mejorar la calidad de vida del paciente y la efectividad del tratamiento de cáncer, VIH, lupus,epilepsia, ELA, fibromialgia y cualquier otra enfermedad crónico-degenerativa

CLR+ es el único concentrado de nutrientes en el mundo que fusiona colágeno hidrolizado, los antioxidantes más potentes, fibras dietéticas, omegas, vitaminas y minerales para impulsar la producción de energía, la neurofisiología, la reparación y reproducción celular.



Siendo sus ingredientes de origen natural y el respeto con el que actúa en el cuerpo, lo puede tomar desde un niño de 3 años, una embarazada, un diabético y un adulto de cualquier edad.







Ingredientes:


colágeno hidrolizado de bovino,

glutatión,

açai,

noni,

arándano, 

granada,

inulina de maguey,

goma guar,

omega3,

omega6,

Vitamínas B2, B6y B12,

Vitamina C,

calcio,

hierro,

fósforo,

potasio y

magnesio


+ nanotecnología.



Tómalo por la mañana de preferencia y si lo necesitas, puedes tomar hasta 3 sobres por día, tu cuerpo lo aprovechará donde más lo necesitas. 



*Para potencializar sus efectos benéficos toma 2litros de agua al día, evita el refresco, come 10 porciones de frutas y verduras cada día.

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4 Reflexiones que transformaran tu vida-De la brevedad de la vida-Séneca...

SI LA VIDA ES BREVE, CUIDÉMOSLA MANTENIENDO NUESTRO CUERPO SANO, FINALMENTE ES DONDE VAMOS A VIVIR LOS AÑOS QUE NOS FALTEN

Inteligencia Digestiva: ¡el intestino es tu Segundo Cerebro!

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Nutrición alcalinizante y dolor de espalda, muscular y articular

ESTA CAJITA SÍ TE HACE FELIZ

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MUCHAS  GRACIAS POR LEERME

Cuánta proteína tienen los huevos, el pollo, el atún, la carne, la leche y las nueces

HOLA QUERIDOS LECTORES, SALUDANDOLOS CON MUCHO CARIÑO Y ESPERANDO LES SEA ÚTIL ESTA INFORMACIÓN, QUE AUNQUE MUY BÁSICA, SIEMPRE ES NECESARIA.


La proteína es un macronutriente básico en nuestra dieta y viene en una gama de diferentes formas animales y vegetales.

Aunque asociamos proteínas con músculos, la proteína es importante para algo más: apoya nuestro sistema inmunológico y nuestra salud en general, y ayuda a construir el cabello y la piel.

Mientras que el cuerpo puede hacer ciertas proteínas, los aminoácidos esenciales deben ser suministrados por los alimentos que comemos. Esta es la razón por la que es importante comer una cierta cantidad de proteína cada día.


"La proteína se construye a partir de aminoácidos, por lo que cuando se descompone en nuestros cuerpos, se descompone en aminoácidos"
Hay tres tipos de aminoácidos:

Los aminoácidos esenciales. No pueden ser hechos por el cuerpo y deben ser suministrados por los alimentos. No necesitan ser comidos en una comida, sino que sean consumidos equilibradamente durante el día.

Aminoácidos no esenciales. Fabricados por el cuerpo a partir de aminoácidos esenciales o en la descomposición normal de las proteínas.

Aminoácidos condicionales. Necesarios en tiempos de enfermedad y estrés.

"Nuestros cuerpos hacen los aminoácidos de dos maneras diferentes: ya sea a partir de cero, o por la modificación de otros.
Algunos aminoácidos son conocidos como aminoácidos esenciales, lo que significa que nuestros cuerpos no los producen y por lo tanto debemos obtener de nuestras dietas".


¿Qué tipos de alimentos son ricos en proteínas?
La proteína se encuentra tanto en los alimentos de origen animal como en los vegetales, aunque la proteína animal es más indispensable que la proteína de origen vegetal, y con ella es más fácil alcanzar la cantidad diaria recomendada al comer una dieta saludable y equilibrada.

"La principal diferencia entre las proteínas animales y vegetales son sus perfiles de aminoácidos, y son estas diferencias son las que influyen en la velocidad a la que son absorbidos y utilizados en el cuerpo", dijo Alexandra Parker, dietista acreditada de The Biting Truth.
Las proteínas se encuentra en:

Carne,
pollo,
pescado
Huevos
Nueces y semillas
Frijoles secos y lentejas
Productos lácteos, como leche, yogur y queso
Productos de soya

"Las proteínas de origen animal son absorbidas mucho más rápidamente que las proteínas vegetales y tienden a administrar todos los aminoácidos que necesitamos.

Las proteínas vegetales, como frutas, verduras, granos, frutos secos y semillas carecen de uno o más aminoácidos esenciales".
Como tal, los vegetarianos y veganos deben centrarse en comer una variedad de alimentos a base de plantas a lo largo de todo el día.

¿Cuántos gramos de proteína necesitan hombres y mujeres al día?

La cantidad de proteína necesaria por día varía, dependiendo de factores como la edad, el sexo y la cantidad de actividad física que se está realizando.

"El promedio de adultos sedentarios requiere alrededor de 0.8-1g de proteína por kilogramo de peso corporal por día, por lo que para una mujer de 65kg que hace poca actividad física, esto equivaldría a entre 52-65 gramos de proteína por día",

El cuerpo requiere más proteínas durante los tiempos de crecimiento y reparación de las células como: durante la infancia y la adolescencia; embarazo y lactancia y después de una enfermedad o cirugía.

"Los hombres y las mujeres que hacen ejercicio regularmente tienen mayores requerimientos de proteína, 1,2-2g por kilogramo por peso corporal".


¿Cuánta proteína hay en el huevo, pollo, atún, carne de res, nueces, lácteos y legumbres?
La proteína se encuentra en productos de origen animal como carne de res, cerdo, cordero, huevos, pescado y aves de corral, así como en alimentos vegetales como legumbres, granos enteros, nueces y semillas.



Cuánta proteína hay en:

65 g de carne de res, cerdo o cordero o 80 g de pollo = aproximadamente 20-25 g de proteína

30 g de nueces, semillas y frutos secos / semillas = aproximadamente 10-15 g de proteína

1 huevo grande = aproximadamente 7 g de proteína

100 g de atún = aproximadamente 30 g de proteína

100-150g de leguminosas = aproximadamente 15-20 g de proteína

2 rebanadas de queso = aproximadamente 10 g de proteína

½ taza de avena = aproximadamente 7 g de proteína

1 taza de quinoa cocida = aproximadamente 8 g de proteína

100 g de tofu = 12-15 g de proteína

100 g de yogur = aproximadamente 10 g de proteína

2 rebanadas de pan integral de grano entero = aproximadamente 12 g de proteína

1 cucharada de mantequilla de maní = aproximadamente 6 g de proteína

HABLANDO DE ALIMENTOS DE ALTO CONTENIDO DE PROTEÍNA, YO  TUVE LA SUERTE DE CONOCER DESDE HACE MUCHOS AÑOS, EL QUE A MI JUICIO ES EL ALIMENTO QUE SUPERA Y EN MUCHO, LA CANTIDAD DE PROTEÍNA DE CALIDAD QUE NINGUNO DE LOS ANTES MENCIONADOS TIENE, ESTOY HABLANDO DEL ALGA ESPIRULINA, SE LAS PRESENTO DANDOLES LOS SIGUIENTES DATOS :


El alga espirulina es 65% proteína vegetal completa altamente digerible que proporciona los ocho aminoácidos esenciales en las proporciones apropiadas y en una forma que es cinco veces más fácil de digerir que la proteína de carne o soja. Es rica en triptófano uno de los 10 aminoácidos esenciales que el organismo utiliza para sintetizar las proteínas que necesita y que ayuda entre otras muchas cosas al sistema nervioso, la relajación, el descanso, el sueño y contra los estados depresivos.

Es también una excelente fuente de minerales (potasio, de calcio, zinc, magnesio, manganeso, selenio, hierro y fósforo) al igual que vitaminas (del complejo entero de vitamina B, y de la vitamina E).

La espirulina es rica en vitaminas del grupo B (B3, B6, B9 y B12), vitaminas que juegan un papel importante en la producción de energía y en la formación de las células rojas de la sangre.

La vitamina B3 o niacina participa en la formación del ácido clorhídrico que se requiere en los procesos digestivos.

La vitamina B6 o piridoxina ayuda en la asimilación de los hidratos de carbono para convertirlos en energía y manteniendo el funcionamiento saludable del cerebro.

La vitamina B9 o ácido fólico ayuda en la regeneración y el crecimiento celular y es muy útil en casos de anemia, malformaciones fetales, alzheimer, y muchos tipos de cáncer.

La vitamina B12 ayuda a que las células sanguíneas y los nervios estén en una buena forma.

La espirulina es un almacén de clorofila, que favorece la acción peristáltica aliviando el estreñimiento, y normalizando la secreción de ácidos digestivos apaciguando el tracto digestivo

DESCUBRÍ ESTE COMPLEMENTO QUE ESTÁ SUPER COMPLETO, Y ME HA FUNCIONADO TAN BIEN QUE DECIDÍ INCLUIRLO EN EL CATÁLOGO DE LOS ALIMENTOS EXCEPCIONALES, SI ES DE TU INTERÉS DISFRUTAR DE UNA BUENA SALUD, ME LO PUEDES SOLICITAR POR WHATTS APP 998 23 55 824

EXCELENTE
PARA
TODO TIPO DE
DEPORTISTAS,
TÚ DECIDES SI LO PRUEBAS

SUSCRIBETE AL BLOG PARA QUE RECIBAS ACTUALIZACIONES, GRACIAS POR TU TIEMPO

La Diabetes Es Una Forma De Acelerar El Envejecimiento

Podrías preguntarte el porqué del título
La principal razón es que quiero llamar tu atención, porque es la verdad;
muy pocas personas se dan cuenta o saben acerca de la interesante relación entre el envejecimiento acelerado
y la diabetes.

Lo que me gustaría lograr con esto es poder motivarte a que tomes medidas para
prevenir o revertir la diabetes.
Tu puedes controlar su diabetes y prevenir las complicaciones diabéticas.

Nadie quiere envejecer más rápido de lo que debería, y tomando las medidas necesarias podrás frenar el proceso de envejecimiento.

El vínculo entre la diabetes y el envejecimiento acelerado es el proceso llamado Glucosilación, una reacción química común en la que una molécula de azúcar se une a una proteína o molécula de grasa en el interior del cuerpo.

Esta reacción crea lo que es conocido como glicotoxinas (toxinas que dañan nuestras células).
Estas glicotoxinas aumentan dramáticamente en las personas con niveles de glucosa elevado, debido a que estas toxinas se desarrollan en un ambiente alto de glucosa

La limitación de estas toxinas en nuestro cuerpo es fundamental cuando se trata de prevenir, revertir, o tratar complicaciones diabéticas.

Es preocupante que a pesar de contar con una evidencia tan fuerte de que estas toxinas juegan un papel crucial en las complicaciones relacionadas con la diabetes y el envejecimiento prematuro, NO haya mucha información sobre las mismas.

Para saber cómo normalizar sus niveles de azúcar en sangre y detener este proceso de envejecimiento acelerado, por favor DALE CLICK


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SISTEMA DIFERENTE A TODOS LOS QUE EXISTEN

te comparto esta información que encontré

¿Estás buscando reducir tallas rápidamente?
¿Estás harta de todas las estafas por ahí como píldoras de dieta y productos de infocomerciales que prometen el mundo, pero no entregan ningún beneficio?
Entonces tengo la solución para Ti!

Todo el mundo dice que reducir tallas es una tarea extremadamente difícil, que lleva meses ya veces años, y que hay que comer alimentos terriblemente aburridos para ver algún resultado.
Sé, de hecho, que esto no es cierto, porque he perdido más de 20 libras en sólo 21 días, mediante una dieta secreta que encontré en línea.

Yo estaba en la misma situación que estás ahora.
Estaba gorda, perezosa, y odiaba a mi cuerpo.
No me sentía sexy, o delgada, y odiaba comprar ropa nueva porque sabía que siempre tenía que comprar un tamaño extra grande.
Había probado todas las dietas por ahí - la dieta baja en carbohidratos, la dieta libre de azúcar, la dieta de la sopa de col, la dieta de mango, la dieta de baya de acai, y francamente, ninguna de ellas trabajó para mí.

He intentado ir al gimnasio regularmente para ejercitarme, pero sinceramente, cuando eres una madre a tiempo completo con 3 niños, quién tiene la energía para hacer ejercicio todos los días durante horas y horas?
Entonces, descubrí La Dieta de 3 Semanas y mi vida cambió.

Un día estaba haciendo búsquedas en Google acerca de "dietas extremas". Ya sabes, no los tipos de dietas que tienen meses de progreso lento y aburrido, Sí buscaba una dieta "rápida" que trabaje rápido.
Me encontré con un artículo escrito por un nutricionista clase mundial que dijo que había un programa de dieta llamado "La Dieta de 3 Semanas" y que haciendo esa dieta fue capaz de eliminar 1 libra ( casi medio kilo ) de grasa corporal al día durante 3 semanas.

Casi no podía creerlo.
1 libra de grasa por día? Yo no creía que fuera posible.
La meta que había estado intentando durante años lograr era perder 20 libras. Y esta dieta estaba prometiendo que podía lograrlo en sólo 20 días! Todos esos años de sentirme frustrada y disgustada por mi cuerpo habrían terminado en un instante.

Visité La Dieta de 3 Semanas y vi el video en el que el médico explicó cómo fue capaz de crear un método científico para quemar la grasa rápidamente, sin necesidad de usar pastillas de dieta o ejercicios.
Nunca había escuchado a alguien explicar una dieta como esta antes, pero todo lo que decía tenía sentido 100% para mí.

Rápidamente me uní a La Dieta de 3 Semanas y comencé el proceso de reducir tallas rápidamente.
Al día 1 de seguir la dieta, he perdido la mitad de una libra de grasa. No está mal.
El día 2 en la dieta perdí una mas.. iba 2 libras de grasa!
Al final de la primera semana había perdido cerca de 10 libras de pura grasa corporal.
Mi estómago estaba más delgado, mi trasero estaba más firme, y que en realidad podía caber cómodamente en un buen par de jeans!

He seguido el régimen sugerido durante todo el curso de 3 semanas, y al finalizarla, había eliminado de mi cuerpo la asombrosa cifra de 25 libras!
Eso era más de lo que esperaba!
Mis amigos y familiares estaban comentando la cantidad de tallas que había reducido, y hasta estaba recibiendo miradas de hombres mas jóvenes que yo...la mitad de mi edad!
Nunca me había sentido más sana o más feliz en toda mi vida.
Ahora puedo usar cualquier ropa y me siento más confiada.
Mi marido esta super contento y muy emocionado.
Ama mi nuevo cuerpo y nuestra vida sexual mejoró dramáticamente!

Se lo debo todo a La Dieta de 3 Semanas.
Cambió mi vida y me permitió eliminar tanta grasa de mi cuerpo sin tener que morirme de hambre o hacer ejercicio extenuantes.
Honestamente, fue muy fácil de seguir y mantenerla.

La Dieta de 3 Semanas es una dieta extrema para la rápida reducción de tallas que te muestra cómo se puede perder más de 20 libras de pura grasa corporal en tan sólo 3 semanas.
Si quieres perder peso de tu vientre, caderas, glúteos o muslos, La Dieta de 3 Semanas es la forma más rápida de transformar tu cuerpo rápidamente sin píldoras de dieta o ejercicio extenuante.

Acelera tu metabolismo y descubre los secretos de los alimentos que necesitas comer para quemar la grasa rápido con esta dieta que usa una gran cantidad de celebridades y atletas profesionales.

Comienza a deshacerte de tus kilos y a transformar tu cuerpo hoy mismo, visitando La Dieta de 3 Semanas ahora!

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si en los próximos 30 días, tienes algún compromiso social ó vacaciones donde quieras lucir un cuerpo transformado, no esperes mas, estás a tiempo, conoce los detalles del método dándole click a la imagen